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真情教育家园 罗老师的博客

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教师的幸福:是一种感觉、一种心态,更是一种格调。感觉快乐了,举手投足流露愉悦与自信,心态积极了,音容笑貌洋溢着平和与宽容, 格调高尚了,趣味爱好彰显健康与活泼。 幸福教师的工作,就是享受、创造并传播真善美的过程。

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让孩子青春期不烦恼  

2009-05-19 15:11:01|  分类: 家庭教育 |  标签: |举报 |字号 订阅

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应对青春期生理烦恼

      1.对不能改变的事实,如长相,生理缺陷等,不必自卑,世界上没有十全十美的人,最可取的方法就是坦然接受,难过、抱怨只能增添烦恼。

      2.不必太在意别人的议论,正像你更多地注意自己的事情一样,别人也没有更多的时间注意你。

      3.无论在任何时候,面对任何困惑,都要拥有一份自信,这是最具有魅力、最具吸引力最持久的人格魅力。

青春期心理特点

      1.随着年龄的增长,生理发育趋向成熟,少男少女对自己在家庭、学校中“被动”地位感到不满,开始出现独立意识。

      2.伴随身体的变化,性意识觉醒,异性间的吸引力悄然萌发。少男少女希望自己能引起异性的注意。

      3.当生命的旅程进入缤纷而恼人的青春期后,难免会产生一些不愿为人知的念头。

应对青春期心理烦恼

1.正确认识,顺其自然学习有关青春期的科学知识,了解青春期的心理特点。对自己生理的变化极其引起的心理变化,既要顺其自然,又要时时提醒和约束自己,避免做出令自己遗憾的事情。要树立正确的自我观念,以积极的心态接纳自己的形象,接纳自己的青春期的生理变化,学会正确认识自己。

2.远离不良诱惑远离不健康的游戏、录象,不看不健康的读物,多读一些能激励斗志和启迪思想的文学作品,加强自身修养,以此来冲淡内心的躁动,顺利度过青春期。敞开自己的心扉,把心灵中的积郁倾吐出来。向你的同学、朋友、家人、老师倾诉你心中的烦恼。

3.树立远大理想。树立明确的学习、生活目标,这样才能在日常的学习、生活目标,这样才能在日常的学习、生活中约束自己,不为成长的烦恼和个人情感而分心,使身心和谐发展,从而让青春的旋律更加美妙。

 

 

 

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